Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
themartin
themartin
Gick med september 2011
Inlägg
90
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
105,2 kg
Tappat hittills:
2,3 kg
Nuvarande vikt
107,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,3 kg per vecka
Målvikt
90,7 kg
Kvarvarande:
16,8 kg
Följ
themartin 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
yosweetmama
Sista invägningen:
stadig vikt
themartin 's kokbok
Kalorier: 112kcal | Fett: 7,59g | Kolh.: 9,23g | Prot: 3,94g
Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic
Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.
Visa komplett kokbok
themartins senaste mat och motionsinförande
Veggie-Cheese Omelette
Bananer
Valnötter
Cykling (Maklig) - <16 Km/H
Visa kostkalendern