Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
109,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
1331 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 74,40g | Kolh.: 131,29g.
Frukost: Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Чай с Лимоном, Свинина Запеченая, Брокколи Тушеные, Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сельдерей. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|