Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2017
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
1637 kcal
|
Fett: 77,52g | Prot: 58,68g | Kolh.: 178,32g.
Frukost: Taste of Inspirations Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. Lunch: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Marketside Everything French Bread, Garden Fresh Gourmet Tomato Soup. Middag: Pita Pit Gyro Pita. Snacks/Annat: Keepos Stuffed Grape Leaves with Rice, Gala Apples. mer...
|
|
1603 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 9 minuter, Vila - 23 timmar och 51 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
starkserena 's vikthistorik
|