Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
3122 kcal
|
Fett: 78,23g | Prot: 93,77g | Kolh.: 496,47g.
Frukost: Milbona Milch 3,5%, Linessa Rote Früchte. Lunch: Banane, Sonnenblumenöl, Eismann Gemüse-Reispfanne. Middag: Milfina Milch 1,5% Fett, Linessa Rote Früchte, Mama Mancini Pizzeria Spinaci. Snacks/Annat: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Aldi Gourmet Salami. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|