Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2017
|
68,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
|
653 kcal
|
Fett: 18,13g | Prot: 14,62g | Kolh.: 115,12g.
Frukost: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Blueberries, Thomas' Original English Muffins. Lunch: Saltine Crackers, Grapefruit, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Snacks/Annat: Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magpiezoe 's vikthistorik
|