Отличный результат по весу. Темп снижения веса на 70г углеводов выходит -400г в неделю. И это несмотря на два дня празднования своего ДР. Ну, и начала потихоньку упражнения по приведению в тонус мышц нижней части тела.
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|