Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2017
|
108,7 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 18,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2017:
|
2603 kcal
|
Fett: 116,35g | Prot: 112,29g | Kolh.: 329,11g.
Frukost: Oranges, Egg. Lunch: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Meats. Middag: Country Farms 1% Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Snacks/Annat: enchilada casserole. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|