Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2017
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2017:
|
1283 kcal
|
Fett: 49,16g | Prot: 48,04g | Kolh.: 173,15g.
Frukost: Печенье к Чаю, Кофе, Ленивая Овсянка. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Greenfield Чай Черный, Банан, Greenfield Чай Черный, Ударница Мармеладное Ассорти, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatrinLaxmi 's vikthistorik
|