Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2017
|
87,3 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2017:
|
2941 kcal
|
Fett: 136,57g | Prot: 114,83g | Kolh.: 270,31g.
Frukost: Hawaiian Luau Pizza, Anheuser-Busch Busch Light, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), 1% Fat Milk, Nabisco Nilla Wafers, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|