This surprises me! ! I've been sticking pretty close to my eating plan...but night time snacking is still a huge issue for me. I'm excited with this number
|
131,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2017:
|
1116 kcal
|
Fett: 49,36g | Prot: 30,94g | Kolh.: 144,94g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Lunch: The Fresh Market Pimento Cheese Original, White Bread. Middag: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Chili, Texas Roadhouse Sweet Potato (with Butter), Texas Roadhouse House Salad. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bebematte 's vikthistorik
|