Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2017:
|
1075 kcal
|
Fett: 45,01g | Prot: 114,75g | Kolh.: 52,10g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста, Морковь. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|