Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2017
|
104,3 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2017:
|
1337 kcal
|
Fett: 55,62g | Prot: 60,12g | Kolh.: 156,11g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Best Yet Eggs, Grapefruit, Jennie-O Turkey Bacon, Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins. Lunch: Lettuce, Cherry Tomatoes, Santitas Tortilla Triangles, Great Value Creamy Peanut Butter, Smucker's Concord Grape Jelly, Sara Lee Whole Grain White Bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|