Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2016
|
71 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2016:
|
1301 kcal
|
Fett: 82,01g | Prot: 63,27g | Kolh.: 24,40g.
Frukost: Chardonnay Wine, Goat Cheese, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Cherry Tomatoes, Spinach, Goats Cheese (Hard), Mayonnaise, Coconut Oil, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Butter, Egg (Whole), Pauls Goat Milk. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeaniemac1 's vikthistorik
|