Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
jeaniemac1
Dagbok
jeaniemac1 's dagbok
jeaniemac1 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 94
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
18 april 2019
going down! very happy with this.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,2 kg
3,8 kg
9,2 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 1,6 kg per vecka
15 april 2019
Not an enormous loss... at all... but any loss is a good loss because it's moving in the right direction.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,9 kg
3,1 kg
9,9 kg
Ganska bra
(3 kommentarer)
Tappar 0,1 kg per vecka
08 april 2019
Happy to see the weight loss using keto. Last time I lost weight, I only recorded my losses. This had a hugely positive psychological impact on my success. Those weight increases, while inevitable are not helpful. While even a small downward track looks and feels good. Ignoring the bad days and focusing on the good is the easy psychological fix for scale trauma.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75 kg
3 kg
10 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 1,7 kg per vecka
01 april 2019
Back on track, and we're having visitors again today. Any advice on how to feed guests keto?
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,7 kg
1,3 kg
11,7 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 0,7 kg per vecka
25 mars 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,4 kg
0,6 kg
12,4 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Ökar 0,9 kg per vecka
jeaniemac1 's vikthistorik
Se komplett historik