Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2017
|
66,8 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2017:
|
456 kcal
|
Fett: 14,25g | Prot: 34,37g | Kolh.: 45,54g.
Frukost: Каждый День Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Творог 0%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Каждый День Клубника Замороженная, Сыр Российский, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tigrova666 's vikthistorik
|