Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2016
|
103,4 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2016:
|
3019 kcal
|
Fett: 147,00g | Prot: 141,00g | Kolh.: 283,00g.
Frukost: Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, Jennie-O Turkey Bacon, Best Yet Eggs, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Lunch: Wingstop Original Hot Wings, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Annat: Blue Bunny Vanilla Premium Pints Ice Cream, Marie Callender's* lattice apple pie, M&M's Peanut M&M's (Package). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|