Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2010
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2010:
|
898 kcal
|
Fett: 32,05g | Prot: 43,85g | Kolh.: 107,88g.
Frukost: blood orange juice, Asiago cheese, Arnold whole wheat bread, EB Egg, Regular Coffee, Cream (Half & Half). Lunch: apple, whipped peanut butter, chicken breast, Kale, white rice. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|