Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2016
|
133,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2016:
|
1746 kcal
|
Fett: 76,86g | Prot: 61,87g | Kolh.: 204,75g.
Frukost: Pecan Nuts, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Half & Half, Decaffeinated Coffee. Lunch: Sierra Mist Diet Sierra Mist (Can), Lean Cuisine Asparagus & Cheese Ravioli. Middag: Butter, Publix Frozen Brussels Sprouts, Granny Smith Apples, Lean Cuisine Marketplace Ranchero Braised Beef, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Annat: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, 2% Fat Milk, Nature's Own White Wheat Bread, Kraft Singles American Cheese, Campbell's Tomato Soup. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|