Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2012
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2012:
|
400 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 18,00g | Kolh.: 56,00g.
Frukost: Activia Light Peach Yogurt. Lunch: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Snacks/Annat: 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|