Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2016
|
102,5 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2016:
|
446 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 27,39g | Kolh.: 56,46g.
Frukost: Jennie-O Turkey Bacon, Best Yet Eggs, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Toasted Raisin Bread. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|