Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2016
102,5 kg Tappat hittills: 18,1 kg.    Kvarvarande: 2,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 december 2016:
2022 kcal Fett: 82,31g | Prot: 87,89g | Kolh.: 245,29g.   Frukost: Jennie-O Turkey Bacon, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Best Yet Eggs, Toasted Raisin Bread. Lunch: Schlotzsky's Deli Jalapeno Chips, Schlotzsky's Deli The Original (Medium). Middag: Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Annat: Great Value Mountain Trail Mix, Blackberries, Pears, Kiwi Fruit, Strawberries, Honeycrisp Apples. mer...
Tappar 3,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


pjdereadt 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.