Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2016
|
79,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2016:
|
897 kcal
|
Fett: 37,14g | Prot: 33,84g | Kolh.: 110,71g.
Frukost: Lait, Monoprix Beurre Doux, Narvik Fines Tartines Briochées. Lunch: Babybel Mini Babybel, Oranges, Soupe de Légumes. Middag: Pâturages P'tits Crémeux, Pain, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Bonduelle Betteraves à la Moutarde à l'ancienne, Marque Repère Macedoine, Oeuf, Maïs. Snacks/Annat: Clémentines. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DOLCYCOCA 's vikthistorik
|