Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
DOLCYCOCA
DOLCYCOCA
Gick med augusti 2013
Inlägg
150
Följer
10
Följare
4
Vikthistorik
Startvikt
97,4 kg
Tappat hittills:
34,5 kg
Nuvarande vikt
62,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
55 kg
Kvarvarande:
7,9 kg
Följ
DOLCYCOCA 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Apoamaury
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
EdwigeMB
Sista invägningen:
Tappar 2,8 kg per vecka
Constantine_S
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
さくら39
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Visa alla
DOLCYCOCA 's kokbok
Kalorier: 182kcal | Fett: 4,75g | Kolh.: 29,67g | Prot: 4,56g
Coquille de Noël
Coquille traditionnelle de Noël et du Nord de la France.
Kalorier: 29kcal | Fett: 1,39g | Kolh.: 1,86g | Prot: 2,36g
Flan de Courgette Light
Très simple et rapide à réaliser.
Kalorier: 203kcal | Fett: 11,30g | Kolh.: 8,53g | Prot: 16,16g
Poulet Yassa Allégé
Recette africaine à base d'oignons et de citrons.
Kalorier: 248kcal | Fett: 18,39g | Kolh.: 10,24g | Prot: 11,82g
Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes
Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.
Kalorier: 257kcal | Fett: 7,60g | Kolh.: 35,18g | Prot: 19,61g
Gratin de Courgettes
Gratin light. On peut le faire avec n'importe quel légume.
Visa komplett kokbok
DOLCYCOCAs senaste mat och motionsinförande
Paupiette de Veau Jardinière de Légumes
Pink Lady Äpplen
Petits Pains Grillés au Froment
Vatten Aerobics
Styrketräning (Måttlig)
Skrivbordsarbete
Visa kostkalendern