Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2016
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2016:
|
1812 kcal
|
Fett: 57,51g | Prot: 167,92g | Kolh.: 166,70g.
Frukost: Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, ОВСЯНОБЛИН. Lunch: Оливковое Масло, Мистраль Чечевица Красная, Ноя.16-Индейка с грибами-20.11.16. Middag: Ноя.16 - творожное желе 20.11. mer...
|
stadig vikt
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|