Ну вот пошла прибавка, 34н. Осталось ходить с дочкой шесть неделек....уже косо посматриваю на велотренажер.Думаю куда его поставить,поближе к кроватке или подальше :)))) работа предстоит кропотливая. Отец ребенка попросил его тревожить только по очень важным вопросам и просьбами о помощи....Все больше убеждаюсь бог отвел.Если человек искренне любил бы,он бы при всей тяжести расставания не стал бы так вести себя.Тяжело тут только мне....Порой еще плачу,хочется совсем низко ручки опустить,время вылечит, дочь подарок, это чудо...и совсем скоро я прижму ее к своему сердцу. Настроение очень праздничное скоро Новый год.Время чудес =)
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Всё будет хорошо!! Ребёнок это счастье!
23 nov 16 av medlem: smileos
|
А че муж то не помогает? "извини если в душу лезу"
23 nov 16 av medlem: yurcik154
|
yurcik154 муж? у меня нет мужа. Человек который был рядом,два месяца назад перевез меня домой с вещами. В плане помощи сказал "по ооочень важным вопросам" только его тревожить. Последний опыт "помощи", когда я попросила отдать свое теплое одеяло( дома очень холодно), окна в выходные поставят. Закончилась грубостями в мой адрес. У него все хорошо, другая жизнь уже началась, девушка и прочие вещи. Лишний раз туда лезть даже не хочется....как-то так :)
23 nov 16 av medlem: cBetk@
|
потому что не мужик он, бросил её беременную...
23 nov 16 av medlem: smileos
|
smileos спасибо за поддержку. Я не держу зла, нет обиды и злобы. Вижу и понимаю, что могло быть все по-другому и сохранить семью можно. Появилась возможность соскочить, захотелось мнимой свободы вот и сбежал. В остальном не мне судить ))) Я знаю что не пропаду, стану только богаче. Дочка, хорошее настроение, спорт и время, сделают свое дело :))) Нужно только набраться терпения.
23 nov 16 av medlem: cBetk@
|
Конечно! Просто Мужчины так не поступают. Даже если не хочешь отношений - ребёнок тут не при чем. И вообще - нужно уважать прошлые отношение и ценить то, что было.
23 nov 16 av medlem: smileos
|
Наверное велотренажер после родов не лучшая идея, пару месяцев сидеть на нем будет некомфортно. Лучше гулять с коляской в бодром темпе. Приданое то собираешь?
23 nov 16 av medlem: HelenPop
|
smileos согласна полностью с вашими словами :] еще раз благодарю.
23 nov 16 av medlem: cBetk@
|
HelenPop ох, а с чего вообще начать лучше? У меня в январе роды, по началу много не нагуляешь :))))) бассейн? дома какой-то аэробикой по заниматься?
23 nov 16 av medlem: cBetk@
|
Я младшую родила в конце декабря и гуляла сразу по часу 2 раза в день. Одеялко из верблюжьей шерсти поверх мехового овчинного конверта. Бассейн после родов не получится...кровить будет какое-то время и трещинки/разрывчики должны зажить. Прыгать с полной молока грудью тоже не получится. Да и куда торопится? Будешь пытаться худеть может пропасть молоко. 9 месяцев твое тело менялось и примерно столько же ему нужно, чтобы восстановится. Да и не до этого тебе будет, ребенок займет поначалу почти все время...или с ним или спишь. А еще хозяйство...приготовить, постирать, погладить. Я после первых родов без всякой гимнастики через 6 месяцев 55кг весила....эх молодость))))
23 nov 16 av medlem: HelenPop
|
Простую гимнастику можно будет через месяц начать делать. Посмотри на ютубе, там множество видео есть, где мамы делают гимнастику прямо с пупсом. И тебе польза, и дитю развлечение.
23 nov 16 av medlem: HelenPop
|
Позволю себе совет, сама мама двух малышей. Попробуйте качать дочку на фитболе. Ноги качаются и попа, а спине и рукам легче. После родов рекомендуют отказаться от больших нагрузок 42 дня. Лучше всего посоветоваться с акушером в роддоме, у всех всё по-разному. Извините, что лезу, куда не просят ☺️️
23 nov 16 av medlem: Zhilina_
|
Приветик) дети это чудо! Это дар Божий! У меня магазин для беременных и кормящих, если что надо-я отдам по закупочной цене) пиши в вацап 9851144002 не стесняйся. Женщины должны друг друга поддерживать!!!! Можно ассортимент в инсте посмотреть @newformmaternity
23 nov 16 av medlem: liya pol
|
cBetk@, осознание придет позже, когда вырастет ребенок и сам все поймет/узнает, и что самое страшное, ему некому будет стакан воды поднести. Держись, самое главное не настрой ребенка против мужского пола, чтобы не было агрессии. Мужики бывают разными. Тебе желаю найти понимающего и заботливого кормильца.
23 nov 16 av medlem: yurcik154
|
CBetk@ Стандартное время для начала занятий — месяц. Если кесарево — три месяца. За 9 месяцев превратитесь в желе. Фитбол — отличный совет, первые месяца 2-3 прыгала с ребенком на нем, иногда даже вечером укачивала спать на нем) Можно выпады всевозможные делать, приседания, жим ребенком, ягодичный мост, глайдинг. Если в слинг ребенка положить еще удобнее будет) Если желание есть — ребенок не помеха) Особенно когда он спит первые месяцы постоянно) А со временем вес ребенка увеличивается, вот вам и прогресс в нагрузке. Я, когда сын болеет и мы дома сидим, до сих пор его как вес использую. 20 кг для приседаний, ягодичного моста, выпадов самое то))
24 nov 16 av medlem: Alisawas
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|