Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2016
|
124,3 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2016:
|
815 kcal
|
Fett: 40,00g | Prot: 58,00g | Kolh.: 57,00g.
Frukost: Butterball Everyday Turkey Bacon, Great Value Large White Eggs. Lunch: Jimmy Dean Southern Style Chicken Biscuit, Smart Ones Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SDillard1 's vikthistorik
|