Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2012
|
57,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2012:
|
1203 kcal
|
Fett: 21,04g | Prot: 33,38g | Kolh.: 227,38g.
Frukost: Reduced Fat Blueberry Muffin. Lunch: Orange Peel Beef, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Middag: 1% Fat Milk, Banana, Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Snacks/Annat: fiber gummies, Cool Whip Fat Free, Fat Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|