Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2016
|
119,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2016:
|
46 kcal
|
Fett: 0,54g | Prot: 4,09g | Kolh.: 6,01g.
Frukost: Café Régulier, Bien Vu Edulcorant, Lidl Envia Lait Écrémé. mer...
|
|
3315 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Sömn - 6 timmar, Vila - 16 timmar. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|