Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2016
|
64,7 kg
Tappat hittills: 36,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2016:
|
1102 kcal
|
Fett: 21,94g | Prot: 58,12g | Kolh.: 169,84g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Куриная Грудка Отварная. Middag: Макдоналдс Коктейль Клубничный, Сахар, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vsem.sosat.konfety 's vikthistorik
|