Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2016
|
102,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2016:
|
1364 kcal
|
Fett: 45,59g | Prot: 66,16g | Kolh.: 164,07g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Lunch: Cherry Tomatoes, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Santitas Tortilla Triangles. Snacks/Annat: Peach, Reese's Peanut Butter Cup, Nestle Milk Chocolate Raisinets (Bag), Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|