Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2016
|
53,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2016:
|
1424 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 41,63g | Kolh.: 190,67g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Донские Традиции Буженина Куриная, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Торт Тирамису, Кофе. Middag: Сырники с Овсяной Мукой. Snacks/Annat: На здоровье Воздушная Пшеница, Яблоко, Nestle Kitkat Dark. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|