Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2016
|
92,0 kg
Tappat hittills: 35,0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2016:
|
1200 kcal
|
Fett: 105,80g | Prot: 32,69g | Kolh.: 37,25g.
Frukost: Heavy Cream, Cocoa Powder (Unsweetened). Lunch: Cocoa Powder (Unsweetened), Heavy Cream. Middag: Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Cheddar Cheese, Olive Oil. Snacks/Annat: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened), Darigold Heavy Whipping Cream, Natural Factors PGX Daily Singles, True Lemon Original Lemonade. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Getting very close to goal!
31 okt 16 av medlem: PhillySue
|
Today, every fraction of a pound feels very hard won! Sticking with it though!
01 nov 16 av medlem: erikahollister
|
01 nov 16 av medlem: mskestrela
|
SO close, Erika! YAY YOU!
01 nov 16 av medlem: Samiam9663
|
Almost there Erika. You got this.
01 nov 16 av medlem: chesgreen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erikahollister 's vikthistorik
|