Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2016
|
102,3 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2016:
|
1793 kcal
|
Fett: 70,35g | Prot: 70,61g | Kolh.: 225,56g.
Frukost: Pancakes with Butter and Syrup, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Banana Bread. Lunch: Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread, Smucker's Concord Grape Jelly, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Middag: Chicken Breast, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|