Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2016
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2016:
|
1898 kcal
|
Fett: 102,54g | Prot: 166,96g | Kolh.: 71,86g.
Lunch: Fried Egg, White Bread, Butter, Ground Beef (Cooked). Middag: Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh, Chicken Breast. Snacks/Annat: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Whipped Cream (Pressurized), Raspberries. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|