|
O eterno sobe e desce. Aff :/
|
67,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2016:
|
1356 kcal
|
Fett: 106,46g | Prot: 77,96g | Kolh.: 22,77g.
Frukost: Cebolas, Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga. Lunch: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Champignon, Azeitonas Pretas, Peixe no Forno ou Grelhado. Middag: Scala Queijo Prato, Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Cebolas. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Tem hora que enche o saco, é tpm, é inchaço, é um alimento que "não caiu bem". Eu gosto de pesar todo dia, a louca da balança... mas depois de tanto vai e vem, desde o dia 11 não peso. Vou tentar fazer o enooorme sacrifício de pesar só no dia 11 do mês que vem. Não sei se vou conseguir, vamos ver!
19 okt 16 av medlem: Anna 2017
|
eu tb estou assim....é horrível. A gente nunca sabe exatamente quanto pesa.
19 okt 16 av medlem: LIRS2016
|
Nem me fale em 3 dias variei em 4kg também tento não pesar, mas a balança fica ali no cantinho, me chamando....
19 okt 16 av medlem: charlenegomes
|
Gurias, me peso todo dia e fico triste, depois feliz, depois feliz, depois triste.... kkkkkkkk Vou tentar não pesar todo dia, ff
19 okt 16 av medlem: LiseBing
|
Kkkkk é assim mesmo! Tem 7 dias que estou conseguindo, mas pq pedi meu marido pra levar a balança para o trabalho dele. Com a balança em casa, peso umas 3 vezes por dia!!! Só assim pra eu conseguir, mas confesso que estou me coçando pra pedir ele pra trazer a bichinha de volta..Vamos ver até onde aguento... Tenta esconder der a sua também!!
19 okt 16 av medlem: Anna 2017
|
Eu estou no efeito placebo ... subir ate q sobe, mas descer o peso que é bom ...nada !! pif kkkkk
19 okt 16 av medlem: Glasy
|
É uó!!! Pesei em m dia 2kg a menos, peso de novo no dia seguinte e 3kg a mais!
20 okt 16 av medlem: charlenegomes
|
Charlenegomes, EXATAMENTE ISSO!!! Aff
20 okt 16 av medlem: LiseBing
|
Charlenegomes, EXATAMENTE ISSO!!! Aff
20 okt 16 av medlem: LiseBing
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|