Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2016
|
95,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2016:
|
1305 kcal
|
Fett: 107,95g | Prot: 35,21g | Kolh.: 21,07g.
Frukost: Avocados, Butter (Salted), Woolworths Smoked Pork Rashers, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gemmerkoekies 's vikthistorik
|