Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2012
|
61,2 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2012:
|
1022 kcal
|
Fett: 39,27g | Prot: 57,89g | Kolh.: 114,01g.
Frukost: Yogurt Honey Peanut, Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt. Lunch: Light Catalina Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Middag: Lowfat Pineapple Greek Yogurt. Snacks/Annat: baked lays, almonds. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy robbins 's vikthistorik
|