Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2016
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2016:
|
2893 kcal
|
Fett: 47,82g | Prot: 108,16g | Kolh.: 493,88g.
Frukost: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Cornflakes, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Middag: Gelatelli Zitrone Fruchtiges Sorbet, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella, Knusperone White Flakes, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Snacks/Annat: Orangensaft, Gut &Günstig Margherita Steinofen-Pizza, Red Bull Energy Drink (Dose), Lidl Brezel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|