Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2016
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2016:
|
1746 kcal
|
Fett: 43,85g | Prot: 149,56g | Kolh.: 191,40g.
Frukost: Молоко, Банан, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Herbalife Протеиновый Батончик. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova.lada 's vikthistorik
|