Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2016
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2016:
|
2170 kcal
|
Fett: 84,40g | Prot: 153,20g | Kolh.: 202,04g.
Frukost: 9/10/16 Кексы с курагой. Lunch: Рот Фронт Халва с Миндалем, ЕМ Дольче Микс, Бабаевский Шоколад Горький, 9.10.16 Рагу 4 к. Middag: Окей Кекс Шоколадный Ночная Симфония, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, MacCoffee Кофе 3 в 1, Огородников Рыжиковое Масло, Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|