Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2016
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2016:
|
1777 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 136,54g | Kolh.: 182,42g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Адыгейский Сыр, Красная Фасоль, Рисовая Бумага, Вареное Яйцо. Lunch: Рафинад, Рот Фронт Вафли Коровка, Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Белая Птица Грудка Без Кожи, Мистраль Гречка. Middag: Русское Море Горбуша Запеченная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|