Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2016
|
101,8 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2016:
|
1920 kcal
|
Fett: 101,00g | Prot: 67,50g | Kolh.: 187,50g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Lunch: Santitas Tortilla Triangles, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread. Middag: Macayo's Chicken Chimichanga. Snacks/Annat: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Reese's Peanut Butter Cup. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|