Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2016
|
84,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2016:
|
2097 kcal
|
Fett: 68,47g | Prot: 97,45g | Kolh.: 269,10g.
Frukost: Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Барышевский Хлеб Барышевский Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Контех Пряники Зебра Лебедевская, Сыр Российский, Вафли Глазированные в Карамели, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Middag: Dove Молочный Шоколад, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Минтай Жареный, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|