Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2016
|
117,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2016:
|
238 kcal
|
Fett: 7,93g | Prot: 10,61g | Kolh.: 28,60g.
Frukost: St Hubert St Hubert 41, Lidl Envia Lait Écrémé, Chabrior Biscottes Complètes, Café Régulier, Bien Vu Edulcorant. mer...
|
|
3223 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Sömn - 9 timmar, Vila - 13 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|