Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2012
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2012:
|
1182 kcal
|
Fett: 84,25g | Prot: 73,29g | Kolh.: 39,94g.
Frukost: butter, scrambled egg, feta, feta, broccoli, cauliflower, almond milk, brewed coffee, half and half, cream. Lunch: swiss cheese, butter, cauliflower, broccoli, lean ham. Snacks/Annat: mixed nuts, almond milk, brewed coffee, half and half, cream. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hey, hey, doesn't that look good?!
02 jan 12 av medlem: Jozette99
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|