Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2016
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2016:
|
1802 kcal
|
Fett: 48,39g | Prot: 110,05g | Kolh.: 250,60g.
Frukost: Яблоки Бабушки Смит, Вареное Яйцо, 18.9.16 Яблочная запеканка. Lunch: Королевская Ватрушка, Эвалар Батончик Турбослим, Мистраль Ядрица Гречневая, 18.9.16 Индейка с яблоками. Middag: Котлета Рыбная, Печеное Яблоко. Snacks/Annat: Maxler Whey Protein Ultrafiltration. mer...
|
stadig vikt
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|