feeling good, meeting my exercise goals.
I am more focused on portion size realizing my eyes are not accurate.
I have done well with decreasing by TV snacking. This has been the most difficult but I am doing my best to stick with my plan.

here's to a weight loss next weigh in
76,7 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 6,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Ökar 0,6 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
I find reducing tv time as important as portion size. 
14 sep 16 av medlem: mskestrela

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


slemo58 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.