Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2016
|
101,8 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2016:
|
1857 kcal
|
Fett: 86,16g | Prot: 78,27g | Kolh.: 194,76g.
Lunch: I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Sara Lee Whole Grain White Bread, Spaghetti. Middag: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Annat: Grapes, Strawberries, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Reese's Peanut Butter Cup. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|