Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2016
|
185,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 94,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2016:
|
812 kcal
|
Fett: 23,87g | Prot: 48,33g | Kolh.: 113,57g.
Frukost: Strawberries, Blueberries, Bagel with Cream Cheese. Lunch: Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Watermelon. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|