Hoffner 's dagbok, 07 sep 16

Hoffner 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

I was able to follow my food plan yesterday and things turned out good. Will have lunch out with friends today so I will need to make the correct choices to continue the loss. Carbs are not my friend even in small amounts.

61,2 kg Tappat hittills: 16,8 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Tappar 3,2 kg per vecka

4 Anhängare Stötta

Kommentarer

I hear you on the carbs! You're doing a great job at maintaining!

07 sep 16 av medlem: mskestrela

Ditto on the carbs. Definitely the enemy!

07 sep 16 av medlem: Normadale

Yeah I am focussing on more protein and vegies right now. Trying to avoid carbs as much as possible.

08 sep 16 av medlem: Aussie Elise


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Hoffner 's vikthistorik

Se komplett historik

Hoffner 's dagbok, 07 sep 16

Lämna en kommentar

Hoffner 's vikthistorik